Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 września 2020
|
88,2 kg
Do tej pory straciłeś: 2,3 kg.
Wciąż do stracenia: 8,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2091 kcal
|
Tłusz: 109,86g | Białk: 88,48g | Węglo: 189,77g.
Śniadanie: Сладуница Конфета Самый Дерзкий, Белебеевский Сыр Белебеевский, Простоквашино Сметана 10%, Творог 5%, Janarat Варенье из Инжира. Lunch: Просто Здорово Арахисовая Паста Кранчи, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Суп с Фрикадельками. Obiad: Омичка Сладкий Плавленный Сыр Шоколадный , Хлеб 8 Злаков, Белебеевский Сыр Белебеевский, Домик в деревне Молоко 3,5%. Przekąski/Inne: Славянка Конфета Золотой Степ, Россия Щедрая Душа Шоколад Российский Тёмный, Сочник, ВкусВилл Пирожное "Вупи-Пай". więcej...
|
Zyskuje 0,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|