Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 września 2020
|
57,5 kg
Do tej pory straciłeś: 8,5 kg.
Wciąż do stracenia: 7,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
858 kcal
|
Tłusz: 24,80g | Białk: 22,38g | Węglo: 146,01g.
Śniadanie: Tempe Orek, Indonesian Boiled Saba Banana. Lunch: Brokoli Dimasak (dari Segar), Udang Goreng, Nasi Putih. Obiad: Diamond Strawberry Milk. Przekąski/Inne: Nabati Cheese Wafer, Stroberi, Grapes, Kraft Kejucake. więcej...
|
Traci 0,5 kg na tydzień
|
|
Historia Wagi maria.grcla
|