Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 września 2020
|
55 kg
Do tej pory straciłeś: 16,7 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1395 kcal
|
Tłusz: 39,87g | Białk: 149,05g | Węglo: 116,36g.
Śniadanie: ВкусВилл Белок Яичный, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Своя Рыбка Форель Холодного Копчения Ломтики, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Магнит Аджика Кавказская, Помидоры, Куриное Филе, Вареное Яйцо, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы. Obiad: Дыня Торпеда, Ремит Балык Дарницкий Сырокопченый, ВкусВилл Белок Яичный, Помидоры, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Вкусвилл Колбаса из Индейки Запечённая. Przekąski/Inne: Великолукский Мясокомбинат Ветчина из Свинины, Ремит Грудинка Свиная Сырокопченая, Дикси Нектарины, Dr. Korner Хлебец Клюквенный . więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|