Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 września 2020
|
97,1 kg
Do tej pory straciłeś: 3,9 kg.
Wciąż do stracenia: 36,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1627 kcal
|
Tłusz: 58,54g | Białk: 136,26g | Węglo: 98,28g.
Śniadanie: Груша, Помидоры, Чечевица, Морской Окунь. Lunch: Арбуз, Морской Окунь, Суп Куриный с Картофелем. Obiad: Комо Сыр Ореховый, Украинский Творог 5%, Сухой Жареный Несоленый Арахис. Przekąski/Inne: Вино Красное Сухое. więcej...
|
Traci 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|