Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 września 2020
|
72,5 kg
Do tej pory straciłeś: 11,5 kg.
Wciąż do stracenia: 6,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1468 kcal
|
Tłusz: 75,97g | Białk: 114,96g | Węglo: 77,93g.
Śniadanie: Low Carb Shop Proteinriegel. Lunch: Edeka 100% Urgetreide, Gut & Günstig Mini Mozzarella, Olivenöl, Knorr Balsamico Dressing , Kirschtomaten, Exquisa Körniger Frischkäse Fitline 0,8%. Obiad: Penny Markt Gemischter Salat mit Joghurtdressing, Dönerfleisch, Wassermelone, Ziegenkäse (Weich), Radieschen, Aerzener Hafervollkornbrot mit Ölsaaten. więcej...
|
Traci 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi ErdbeerElfe
|