Dziennik crysanthemum__, 30 sie 20

Day 38
59,4 kg Do tej pory straciłeś: 3,1 kg.    Wciąż do stracenia: 11,4 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 30 sierpnia 2020:
1547 kcal Tłusz: 62,89g | Białk: 54,57g | Węglo: 196,33g.   Śniadanie:  Pear,  Papaya, Alfamart Kerupuk Kulit Kerbau, Roma Biskuit Kelapa,  Fresh Lemon Juice. Lunch:  Mie Ayam. Obiad: ABC Saus Sambal ,  Cauliflower ,  Bakwan. Przekąski/Inne: Papaya. więcej...
Traci 0,8 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi crysanthemum__


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.