Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 września 2020
|
49,7 kg
Do tej pory straciłeś: 2,3 kg.
Wciąż do stracenia: 0,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1383 kcal
|
Tłusz: 47,98g | Białk: 57,83g | Węglo: 164,36g.
Śniadanie: Lactasoy Soymilk Original, Glutinous White Rice. Lunch: ABC Saus Sambal , Hoka Hoka Bento Chicken Katsu, Black Pepper , Mayonnaise , Honey , Mustard, Creamed Macaroni with Cheese, Black Olives, Spinach , Cos or Romaine Lettuce . Obiad: Egg Omelet or Scrambled Egg, Fried Rice. Przekąski/Inne: Custard Pie. więcej...
|
Traci 4,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|