Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 września 2020
|
76,9 kg
Do tej pory straciłeś: 8,1 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1497 kcal
|
Tłusz: 50,83g | Białk: 134,34g | Węglo: 120,71g.
Śniadanie: Nestle Antep Fıstıklı Bitter Çikolata, Zeytin, Haşlanmış Yumurta, Bahçıvan Taze Kaşar Peyniri, Doğalsan Yulaf Ezmesi. Lunch: Uludağ Frutti Limonlu Soda. Obiad: Peki Kakaolu Kek, Badem, Doğanay Şalgam Suyu, Bezelye ve Havuç (Dondurulmuş), Tavuk Göğüs Eti, Mis Yarım Yağlı Yoğurt, Efsane Baldo Pirinç. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|