Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 września 2020
|
51,5 kg
Do tej pory straciłeś: 7 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1433 kcal
|
Tłusz: 53,87g | Białk: 65,45g | Węglo: 158,62g.
Śniadanie: Delizie del Sole Albume d'uovo Pastorizzato, Prozis Farina d'avena, Prozis Burro Arachidi, Kellogg's Choco Krave, Ecor Semi di Girasole, Mercanti Fiocchi di Avena, Conad Cacao Amaro in Polvere, Delizie del Sole Albume d'uovo Pastorizzato, Conad Latte Alimentum senza Lattosio. Lunch: Pesca, Olio Extra Vergine di Oliva, Puglia Food Ceci Lessati al Naturale , Conad Quinoa Biologica. Obiad: Anguria, Sondey Gallette di Riso, Brunori Piadina Integrale Bio, Prosciutto Crudo. Przekąski/Inne: Wasa Integrale, Prozis Burro di Arachidi, Mandorle, Torta di Mele. więcej...
|
Zyskuje 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|