Dziennik plafff, 01 wrz 20

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 września 2020
65,6 kg Do tej pory straciłeś: 44,4 kg.    Wciąż do stracenia: 2,6 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 01 września 2020:
606 kcal Tłusz: 27,68g | Białk: 19,14g | Węglo: 65,32g.   Lunch: Carrefour Compote Pomme Vanille, Rustica Sauce Crudités Nature, Carrefour Pois Chiches,  Carottes, Carrefour Blanc de Poulet Fumé, Carrefour Tomates Cerises Italie,  Salade Verte. Przekąski/Inne: Côte d'Or Lait Amandes Caramélisées,  Puddings à la Vanille. więcej...
1850 kcal Ćwiczenie: Google Fit - 24 godziny. więcej...
Traci 11,2 kg na tydzień

11 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi plafff


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.