Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 września 2020
|
52,5 kg
Do tej pory straciłeś: 1,5 kg.
Wciąż do stracenia: 52,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
990 kcal
|
Tłusz: 46,95g | Białk: 75,88g | Węglo: 70,60g.
Śniadanie: Organic Valley Масло Гхи Ghee, Изюм, Творог 9%, Помидоры, Солнечная Фазенда Руккола, Кедровые Орехи , Кабачок, Грудка Индейки, Белый Город Молоко 2,5%, Яичный Омлет. Lunch: Твердый Сыр Пармезан, Миндаль Миндаль, Кетчуп, Соленья, Помидоры, Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное), Now Стевия Better Stevia, Иван-Поле Яблоко Печёное с Корицей. Obiad: Магнит Слива. więcej...
|
Traci 4,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Сашкапохудеет
|