Dziennik Alberto_1972, 01 wrz 20

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 września 2020
88,4 kg Do tej pory straciłeś: 1,5 kg.    Wciąż do stracenia: 7,4 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 01 września 2020:
1710 kcal Tłusz: 76,90g | Białk: 71,94g | Węglo: 183,91g.   Śniadanie:  Cappuccino,  Croissant. Lunch: Nutella Nutella, Pavesi Pavesini,  Maionese,  Salame, Tre Mulini Pane per Hamburger. Obiad:  Pane tipo Rosetta,  Uovo Strapazzato. Przekąski/Inne:  Pesca, Latte Parzialmente Scremato, Aia Aequilibrium Albume d'uovo, Banana. więcej...
Zyskuje 2,1 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi Alberto_1972


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.