Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 września 2020
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66,7 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
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3181 kcal
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Tłusz: 110,92g | Białk: 167,42g | Węglo: 364,64g.
Śniadanie: Jean Hervé Purée de Cacahuète, Envia Fromage Blanc 0%, Fruit Rouges Fruit Rouge, Bjorg Lait d'amande sans Sucres Ajoutés, Celnat Petits Flocons D’Avoine. Lunch: Champignons, Oignons, Pomme, Les Crudettes Mélange Gourmand, Combino Coquillettes, Elle & Vire Crème Fraîche Semi Épaisse 4%, Lidl Steak Haché, Tomates, Primadonna Huile D'olive Vierge Extra D'espagne, Lidl Gruyère Râpé Lait Crus. Obiad: Casino Cacao Poudre, Navarre Levure Chimique , Primadonna Huile D'olive Vierge Extra D'espagne, Tomates, Les Crudettes Mélange Gourmand, Jean Hervé Purée de Cacahuète, Bjorg Lait d'amande sans Sucres Ajoutés, Celnat Farine Complète de Petit Épeautre , Envia Fromage Blanc 0%, Envia Fromage Blanc 2,9%, Monoprix Framboises Surgelées , Fruit Rouges Fruit Rouge , Maizena Maizena, Freshona Purée Pomme Poire , Oeuf, Banane. Przekąski/Inne: Lindt Excellence 100%, Envia Fromage Blanc 0%, Pomme, Envia Fromage Blanc 2,9%, Fruit Rouges Fruit Rouge. więcej...
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Zyskuje 4,2 kg na tydzień
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Historia Wagi florentin20
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