Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 września 2020
|
59,4 kg
Do tej pory straciłeś: 26,5 kg.
Wciąż do stracenia: 4,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
383 kcal
|
Tłusz: 10,85g | Białk: 37,55g | Węglo: 36,99g.
Śniadanie: Naraya Oat Choco Pandan. Obiad: Kembang Kol, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Jagung Manis Kuning. więcej...
|
Traci 4,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|