Dziennik huysuzkiz1, 01 wrz 20

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 września 2020
75 kg Do tej pory straciłeś: 25 kg.    Wciąż do stracenia: 13 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 01 września 2020:
847 kcal Tłusz: 23,84g | Białk: 62,23g | Węglo: 99,78g.   Śniadanie: Gala Äpfel, Fol Epi Kürbiskern, Ja! Hähnchenbrustfilet, Grafschafter Vollkorn Toast, Red Bull Sugarfree Energy Drink (Dose), Zitronenwasser. Lunch: Fol Epi Kürbiskern, Ja! Hähnchenbrustfilet, Grafschafter Vollkorn Toast. Obiad: Culinea Hähnchen Nuggets, Lätta Halbfettmargarine, Champignons, Rote Paprika, Rote Zwiebeln, Uncle Ben's Express Risi Bisi, Rote Paprika, Rote Zwiebeln. Przekąski/Inne: Lidl Protein Bar Cookies & Cream, Coca-Cola Coca-Cola Light. więcej...
3115 kcal Ćwiczenie: Apple Health - 24 godziny. więcej...
Traci 4,7 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi huysuzkiz1


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.