Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 września 2020
|
137,4 kg
Do tej pory straciłeś: 4,1 kg.
Wciąż do stracenia: 12,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1261 kcal
|
Tłusz: 43,20g | Białk: 43,12g | Węglo: 175,94g.
Śniadanie: Great Value Original Syrup, Oatmeal (Fat Not Added in Cooking). Lunch: Joseph Farms Medium Cheddar Cheese, Great Value Enriched White Sandwich Bread. Obiad: Flav-R-Pac Sugar Snap Pea Stir Fry, White Rice, Kikkoman Stir-Fry Sauce. Przekąski/Inne: Hershey's Special Dark Chocolate. więcej...
|
Traci 0,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|