Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 02 września 2020
|
66 kg
Do tej pory straciłeś: 2 kg.
Wciąż do stracenia: 8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1789 kcal
|
Tłusz: 63,45g | Białk: 65,12g | Węglo: 213,12g.
Śniadanie: Belimbing, Alfamart Kerupuk Kulit Kerbau, Cap Cay Kuah, Ayam Suwir, Salt Pork, Kulit Babi, Nasi Putih, Lemon, Honey . Lunch: Kulit Babi, Ayam Suwir, Nasi Putih, Siantar Top Go! Potato, Indomaret Keripik Usus, Banana Cake, Rujak Kuah Pindang. Obiad: Bakmi GM Cap Cay Kuah, Alfamart Buah Naga. więcej...
|
Traci 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|