Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 02 września 2020
|
66,4 kg
Do tej pory straciłeś: 10,2 kg.
Wciąż do stracenia: 8,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1470 kcal
|
Tłusz: 45,91g | Białk: 55,44g | Węglo: 215,80g.
Śniadanie: Thousand Island Dressing, Egg, Honey , Sari Roti Roti Tawar. Lunch: Sugar, Chili, Garlic , Tomatoes, Tempeh , Boiled Egg, Sweet Potato (Without Skin, Cooked, Boiled) . Obiad: Indonesian Stuffed Tofu, Indonesian Fried Sweet Potato, Indonesian Fried Vegetables. więcej...
|
Zyskuje 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|