Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 02 września 2020
|
80,4 kg
Do tej pory straciłeś: 0,6 kg.
Wciąż do stracenia: 16,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1098 kcal
|
Tłusz: 19,39g | Białk: 28,06g | Węglo: 110,85g.
Śniadanie: Кофе с Молоком, Помидоры, Домашний Вкус Хлеб Ржаной, Овсяные Панкейки. Lunch: Макароны Отварные, Кофе с Молоком. Obiad: Шато Тамань Вино Красное Сухое Каберне, Кальмары в Сметане, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Кофе с Молоком, Киндер Молочный Ломтик. Przekąski/Inne: Kozel Пиво Светлое , Corona Extra Пиво. więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|