Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 02 września 2020
|
60,4 kg
Do tej pory straciłeś: 6,6 kg.
Wciąż do stracenia: 0,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1600 kcal
|
Tłusz: 66,74g | Białk: 68,07g | Węglo: 148,32g.
Śniadanie: Вкуснотеево Творожный Сырок Глазированный с Ванилью Премиум, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Mission Deli Тортилья, Болгарский Перец, Чабан Сыр Сулугуни. Lunch: Главпродукт Малина Протертая с Сахаром, Активия Йогурт Натуральный, С Пылу с Жару Оладьи. Obiad: Донской Рыбокомбинат Рыбная Нарезка Путассу Сушено-Вяленая, Воронцовские Сухарики Холодец и Хрен, Tuborg Пиво, Сибирская Коллекция Пельмени Домашние, Тавр Сосиски Гановерские, Фрау Марта Фасоль Лобио по-Грузински. więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|