Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 02 września 2020
|
96,8 kg
Do tej pory straciłeś: 5,9 kg.
Wciąż do stracenia: 16,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1441 kcal
|
Tłusz: 113,61g | Białk: 79,04g | Węglo: 26,12g.
Śniadanie: Aroy-D Кокосовое Масло, Ламбер Сыр Сливочный, Кофе (из Молотых Зерен), Миндаль Миндаль, Frey Шоколад Extra Dark 85%, Mlekara Sabac Каймак 70%, Простоквашино Сливки 20%. Lunch: Maestro de Oliva Extra Virgin Olive Oil, Слобода Майонез Оливковый 67%, Говядина, Брюссельская Капуста, Белая Дача Полезный Кейл, Зеленый Листовой Салат. Obiad: Bonduelle Оливки без Косточки. Przekąski/Inne: От Мартина Семечки Отборные. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|