Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 02 września 2020
|
62,4 kg
Do tej pory straciłeś: 11,6 kg.
Wciąż do stracenia: 7,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1432 kcal
|
Tłusz: 37,11g | Białk: 142,29g | Węglo: 123,55g.
Śniadanie: Геркулес Монастырский. Lunch: ВкусВилл Мороженое Банановое Протеиновое, Яичный Белок, ВкусВилл Колбаса из Индейки , Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, ВкусВилл Форель Слабосоленая. Obiad: Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, ВкусВилл Форель Слабосоленая, ВкусВилл Колбаса из Индейки . Przekąski/Inne: Избенка Творог Мягкий Обезжиренный , ВкусВилл Творог "Зёрнышко" Обезжиренный. więcej...
|
Zyskuje 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|