Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 września 2020
|
59,6 kg
Do tej pory straciłeś: 7,2 kg.
Wciąż do stracenia: 0,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
719 kcal
|
Tłusz: 7,03g | Białk: 23,53g | Węglo: 150,96g.
Przed Śniadaniem: Prugna Essiccata. Śniadanie: Caffè Espresso, Free From Yogurt Nature senza Lattosio, Zucchero di Canna, Andros Pink Grapefruitsaft, Salsa di Mele. Przed Lunchem: Albicocche, Pesca Noce. Lunch: Carciofi Bolliti, Peperoni Gialli Dolci, Sgambaro Penne Rigate Kamut N. 91. Obiad: Sgambaro Penne Rigate Kamut N. 91, Peperoni Gialli Dolci, Carciofi Bolliti. Kolacja: Mele Cotte. więcej...
|
Traci 4,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|