Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 02 września 2020
|
92,7 kg
Do tej pory straciłeś: 4,3 kg.
Wciąż do stracenia: 16,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1645 kcal
|
Tłusz: 74,65g | Białk: 84,52g | Węglo: 156,23g.
Śniadanie: Простоквашино Сливки 20%, 48 Копеек Мороженое Пломбир Ванильный, Яблочный Пирог. Lunch: Запеченная или Жаренная Рыба, Рис Вареный, Хлеб Бородинский. Obiad: Вареное Яйцо. Przekąski/Inne: Магнит Морковь Свежая, Простоквашино Сливки 20%, Фундук Фундук, Lindt Горький Шоколад 85%, Ашан Груша Вильямс. więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|