Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 02 września 2020
|
65,6 kg
Do tej pory straciłeś: 14,4 kg.
Wciąż do stracenia: 7,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1122 kcal
|
Tłusz: 61,29g | Białk: 37,16g | Węglo: 90,68g.
Śniadanie: Tam Yağlı Sade Yoğurt, Tadım Gün Kurusu Kayısı. Obiad: Biber Kızartması, Uzman Kasap Dana Tekirdağ Köfte. Przekąski/Inne: Ülker Altınbaşak Kakaolu Kremalı Kepekli Bisküvi, Sek Quark Çilekli Müsli Bar . więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Sumaklı Soğan🧅
|