Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 02 września 2020
|
59,7 kg
Do tej pory straciłeś: 10,4 kg.
Wciąż do stracenia: 4,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1778 kcal
|
Tłusz: 44,86g | Białk: 117,90g | Węglo: 231,04g.
Śniadanie: Dr. Korner Хлебец Клюквенный, Малина, Орехи Макадамии, Свежее Завтра Молоко 1%, Геркулес Монастырский, Яйцо. Lunch: Dr. Korner Корнерсы Оливковое Масло и Базилик, Kuc Лёгкий Сыр Брынза, Свекла Вареная, Зеленый Листовой Салат, Болгарский Перец, Помидоры, Пава Пава Эскалоп Индейка. Obiad: Хлебцы Карамельные, Dr. Korner Хлебец Клюквенный, Dr. Korner Хлебец Клюквенный, Хлебцы Карамельные, Хлебцы Карамельные, Малина, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Elmika Отруби Хрустящие Ржаные, Савушкин Хуторок Творог 1%. Przekąski/Inne: Dr. Korner Корнерсы Начо Сыр, Мороженое Мак. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi anastasiaa888
|