Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 02 września 2020
|
77,3 kg
Do tej pory straciłeś: 0,5 kg.
Wciąż do stracenia: 12,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1818 kcal
|
Tłusz: 91,19g | Białk: 118,55g | Węglo: 131,89g.
Śniadanie: Monini Оливковое Масло, Жареное Яйцо, Желтый Сладкий Перец, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Fazer Батон со Злаками, Каждый День Абрикос Сушеный. Lunch: Суп Грибной, Оливковое Масло, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Говядина Отварная. Obiad: Danone Зерненый Творог в Натуральном Йогурте Персик-Манго, Globus Кукуруза Сладкая в Зёрнах, Оливковое Масло, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Fish House Кальмар. Przekąski/Inne: Био Баланс Био Кефирный 1%, Dr. Korner Хлебец Рисовый с Морской Солью, Окей Яблоко Гренни Смит. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|