Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 02 września 2020
|
56,5 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 4,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2000 kcal
|
Tłusz: 90,44g | Białk: 86,41g | Węglo: 219,83g.
Śniadanie: Перекресток Персик, Мерси Конфеты, Now Foods Омега 3-6-9, Фисташки, Кофе, Дымов Чоризо, Карат Violette Творожный Сыр с Зеленью, Сады Придонья Сок Яблочный Прямого Отжима, Сухие Семена Чиа, Хлебцы Молодцы Хлебцы Молодцы Лайт Вафельные Ржаные. Lunch: Мерси Конфеты, Виноград, Фисташки, 5 Морей Килька в Томатном Соусе. Obiad: Добрый Сок Томатный, Зеленый Листовой Салат, Лук, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Авокадо Авокадо, Петмол Сливки для Взбивания 33%, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Лук, Чеснок, Куриное Филе, Увелка Рис Бурый. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
|
Historia Wagi DevochkaViktora
|