Dziennik эльвира теб, 02 wrz 20

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 02 września 2020
71,3 kg Do tej pory straciłeś: 8,7 kg.    Wciąż do stracenia: 1,3 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 02 września 2020:
1347 kcal Tłusz: 61,47g | Białk: 54,11g | Węglo: 145,91g.   Śniadanie:  Зефир в Шоколаде,  Кофе, Гренки Домашние, Велком Сервелат Московский . Lunch:  Нектарины, Бабаевский Шоколад Горький, Карат Сыр Плавленый Шоколадный Десертный ,  Хлеб Бородинский, Велком Сервелат Московский , Гост Тунец Натуральный,  Банан, Solgar Масло Вечерней Примулы,  Изюм в Шоколаде. Obiad:  Помидоры, Карат Сыр Плавленый Шоколадный Десертный ,  Кофе, Махеевъ Майонез Провансаль с Лимонным Соком, Fish House Крабовые Палочки Имитация,  Вареное Яйцо,  Лаваш Армянский,  Сырники Домашние,  Огурец (без Кожуры). Przekąski/Inne:  Нектарины. więcej...
Traci 0,4 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi эльвира теб


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.