Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 02 września 2020
|
74,1 kg
Do tej pory straciłeś: 1,9 kg.
Wciąż do stracenia: 7,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1063 kcal
|
Tłusz: 34,73g | Białk: 48,24g | Węglo: 134,99g.
Śniadanie: ZEC+ Whey Isolat Nut Mix, Milbona H-Milch 1,5% Fett. Lunch: TiP Spitzen Langkornreis, REWE Beste Wahl Tomatensuppe. Obiad: Goldähren Bauernschnitten . Przekąski/Inne: Kinder Milchschnitte, Shokomonk Pistachio. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|