Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 września 2020
|
70,3 kg
Do tej pory straciłeś: 1,6 kg.
Wciąż do stracenia: 1,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1116 kcal
|
Tłusz: 24,04g | Białk: 47,46g | Węglo: 178,68g.
Śniadanie: グリーンスムージー, ご飯, 味噌汁, 紀文 無調整豆乳, サラダ, タカノフーズ 納豆. Lunch: 手作り弁当. więcej...
|
Traci 7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|