Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 września 2020
|
80,1 kg
Do tej pory straciłeś: 13,9 kg.
Wciąż do stracenia: 10,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1161 kcal
|
Tłusz: 53,98g | Białk: 43,28g | Węglo: 126,67g.
Śniadanie: Tempe Mendoan, Telur Goreng, Tempe Goreng, Tahu Goreng, Brokoli Dimasak (dari Segar). Lunch: Batagor Batagor. Obiad: Indocafe Coffeemix 3 in 1, Tahu Kukus, ABC Saus Sambal , Indomie Rasa Ayam Bawang. Przekąski/Inne: Milo Milo Sachet . więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi afrianiwidya
|