Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 02 września 2020
|
98,5 kg
Do tej pory straciłeś: 35,5 kg.
Wciąż do stracenia: 33,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
521 kcal
|
Tłusz: 26,14g | Białk: 55,14g | Węglo: 17,82g.
Lunch: Chuchu Cozido, Cenouras, Tomates, Filé de Frango Grelhado, Beterrabas. Obiad: Sadia Salame tipo Italiano. więcej...
|
Zyskuje 2,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|