Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 września 2020
|
47,8 kg
Do tej pory straciłeś: 0,2 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1437 kcal
|
Tłusz: 66,23g | Białk: 66,88g | Węglo: 141,19g.
Śniadanie: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Командор Хлеб Ржано-Пшеничный на Закваске, Ultimate Nutrition Омега 3, Жареное Яйцо без Жира. Lunch: Красный Октябрь Трюфель, Хачапури. Obiad: Огурец (без Кожуры), Ultimate Nutrition Омега 3. Przekąski/Inne: Belvita Печенье Утреннее Мультизлаковое, Ранетки, USN Whey Protein. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|