Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 września 2020
|
76,5 kg
Do tej pory straciłeś: 8 kg.
Wciąż do stracenia: 8,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1732 kcal
|
Tłusz: 108,36g | Białk: 96,83g | Węglo: 95,25g.
Śniadanie: Медовая Долина Мёд Цветочное Разнотравье, Natur Foods Миндаль , ВкусВилл Сметана Термостатная 10%, ВкусВилл Творог Домашний из Цельного Молока 18%. Lunch: ВкусВилл Паштет из Печени Индейки с Паприкой, Мультизерновой Хлеб, Достаевский Кесадилья с Курицей, Щи с Курицей. Obiad: Салат Овощной с Маслом, ВкусВилл Омлет с Курицей и Сыром. Przekąski/Inne: ВкусВилл Йогурт Греческий 4%, Магнит Слива, ВкусВилл Масса Творожная с Сахаром и Изюмом. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi ALLA ALISAI
|