Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 września 2020
|
64,2 kg
Do tej pory straciłeś: 5,4 kg.
Wciąż do stracenia: 7,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1369 kcal
|
Tłusz: 51,67g | Białk: 58,03g | Węglo: 171,33g.
Śniadanie: Белый Город Молоко 2,5%, Сахар, Зеленодольский Хлеб Хлебцы Шотландские, ВкусВилл Сыр Буррата. Lunch: Ржаной Хлеб, Щи с Курицей, Абрикосовые Джемы и Варенья. Obiad: 6 Соток Огурцы Маринованные, Пятерочка Яблоко Сезонное , SPAR Рагу Овощное , Ржаной Хлеб. więcej...
|
Traci 0,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|