Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 września 2020
|
62,2 kg
Do tej pory straciłeś: 5,8 kg.
Wciąż do stracenia: 7,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
809 kcal
|
Tłusz: 36,34g | Białk: 38,73g | Węglo: 88,63g.
Śniadanie: Варенье, Творог 5%, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Кукуруза Вареная, Кофе с Молоком и Сахаром, Борщ с Курицей. Obiad: Салат Овощной с Маслом, Котлета Куриная. więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|