Dziennik dallancon, 03 wrz 20

Tartiflette et glaces
57,7 kg Do tej pory straciłeś: 11,3 kg.    Wciąż do stracenia: 0 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 03 września 2020:
1343 kcal Tłusz: 53,06g | Białk: 47,58g | Węglo: 165,61g.   Lunch: Charles & Alice Compote Pommes Mangues, Nos Régions Ont du Talent Maroilles, Puget Vinaigrette Balsamique Tomates Séchées, Roquette (Rocket), Charal Steak Haché 15%, Isigny Sainte Mère Crème Fraîche d'isigny, Carrefour Grana Padano, Carrefour Champignons de Paris, Taureau Ailé Riz Arborio Pour Risotto, Oignons. Obiad: Activia Activia 0% Citron-Citron Vert, Knorr Douceur d'automne à la Crème Fraîche. Przekąski/Inne: Oeuf, Nutella Nutella, Tablier Blanc Sucre Vanillé, Lactel Lait Écrémé Matin Léger, Danone Yaourt Nature Velouté, Charles & Alice Compote de Pommes, Carrefour Sucralose, Chabrior Farine Semi-Complète Bio. więcej...
1421 kcal Ćwiczenie: Fitbit - 24 godziny. więcej...
Zyskuje 2,5 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi dallancon


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.