Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 września 2020
|
59,8 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
3287 kcal
|
Tłusz: 64,48g | Białk: 221,73g | Węglo: 443,77g.
Śniadanie: Zumub Oat Flakes, Alpro Latte di Mandorla, Ultimate Nutrition Iso Sensation 93. Lunch: Conad Filetti di Merluzzo Atlantico, Delizie del Sole Riso Venere Integrale, Rucola, Olio Extra Vergine di Oliva. Obiad: Zucchine, Conad Filetti di Merluzzo Atlantico, Delizie del Sole Riso Venere Integrale, Olio Extra Vergine di Oliva. Przekąski/Inne: Mela, La Bottega del Gusto Bresaola Punta d'anca, Wasa Fit, Fage Total 0%, Morpho's Whey, Tsunami Nutrition Fiocchi di Avena Aromatizzati, Alpro Latte di Mandorla, Vitargo, Pesca. więcej...
|
Traci 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|