Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 września 2020
|
80,6 kg
Do tej pory straciłeś: 26,4 kg.
Wciąż do stracenia: 10,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1614 kcal
|
Tłusz: 68,34g | Białk: 103,14g | Węglo: 147,27g.
Śniadanie: Artfruit Авокадо ХАСС, Мистраль Ядрица Гречневая, Быстров Гречневая Каша с Курицей, Куриная Грудка Отварная, Огурец (с Кожурой), Foodart Семена Льна, Aroy-D Сладкий Соус Чили для Курицы. Lunch: Котлета Куриная, Салат из Капусты с Соусом. Obiad: Запеченная или Жареная Треска, Царская Капля Йогурт с Фруктово-Ягодным Наполнителем. Przekąski/Inne: VPLab Nutrition Л-Карнитин, Sporttech Collagen. więcej...
|
Zyskuje 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi hilmanovich1982
|