Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 września 2020
|
67,3 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2553 kcal
|
Tłusz: 52,10g | Białk: 131,96g | Węglo: 376,51g.
Śniadanie: Mulino Bianco Gran Cereale Digestive , Cappuccino con Latte Intero Accadì, Arachidi Pralinate (Ago), Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali (8,8g), Le Conserve del Trentino Composta di Ciliegie. Lunch: Sugo di Pomodoro, Carne di Manzo Macinata, Rummo Mezze Penne Rigate. Obiad: Eurospin Arachidi Tostate, Nestlé Cheerios, Milbona Latte Scremato , Ruggeri Pane Pugliese, Olio Extra Vergine di Oliva, Findus Filetti di Merluzzo. Przekąski/Inne: Myprotein Destrosio, Cappuccino con Latte Intero Accadì, Nestlé Cioccolato Fondente Dark. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi agostino082
|