Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 września 2020
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66,8 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
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3193 kcal
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Tłusz: 113,08g | Białk: 172,52g | Węglo: 366,34g.
Śniadanie: Jean Hervé Purée de Cacahuète, Envia Fromage Blanc 0%, Fruit Rouges Fruit Rouge, Bjorg Lait d'amande sans Sucres Ajoutés, Celnat Petits Flocons D’Avoine. Lunch: Saladinettes Mélange Gourmand , Alesto Noix de Cajou Non Salées, Champignons, Envia Fromage Blanc 2,9%, Pomme de Terre, Primadonna Huile D'olive Vierge Extra D'espagne, Oignons, Pomme, Lidl Steak Haché, Tomates. Obiad: Envia Fromage Blanc 0%, Carrefour Amande Effilée , Fruit Rouges Fruit Rouge , Jaune d'Oeuf, Tomates, Oeuf, Primadonna Huile D'olive Vierge Extra D'espagne, Oignons, Saladinettes Mélange Gourmand , Pomme, Aubergine, Navarre Levure Chimique , Vahiné Amande en Poudre, Celnat Petits Flocons D’Avoine , Blanc d'Oeuf, Blanc d'Oeuf, Jaune d'Oeuf, Maizena Maizena, Celnat Farine Complète de Petit Épeautre , Elle & Vire Crème Fraîche Semi Épaisse 4%, Jus de Citron. Przekąski/Inne: Philia Noix de Coco , Pomme, Casino Cacao Poudre, Fruit Rouges Fruit Rouge, Envia Fromage Blanc 2,9%, Envia Fromage Blanc 0%. więcej...
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Zyskuje 1,4 kg na tydzień
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Historia Wagi florentin20
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