Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 września 2020
|
94,6 kg
Do tej pory straciłeś: 9,6 kg.
Wciąż do stracenia: 2,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1578 kcal
|
Tłusz: 82,74g | Białk: 93,40g | Węglo: 78,59g.
Śniadanie: Кофе, Велком Рулька Бескостная Свиная Копчено-Вареная, Сливочное Масло, Сыр Российский, ВкусВилл Рожки Цельнозерновые. Lunch: Масло Подсолнечное, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, ВкусВилл Печенье Галета Ржаная с Кунжутом. Obiad: Курица Вареная. Przekąski/Inne: Сухогруз Кальмар Сушёный, Пиво. więcej...
|
Zyskuje 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|