Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 września 2020
|
70 kg
Do tej pory straciłeś: 30 kg.
Wciąż do stracenia: 15 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1288 kcal
|
Tłusz: 65,58g | Białk: 91,07g | Węglo: 89,61g.
Śniadanie: Сухие Жареные Орехи Кешью, Пава Пава Нежное Филе, Valio Сыр Ольтермани 17%, Помидоры Черри, Кофе (из Молотых Зерен), Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые. Lunch: Магнит Персик, Овощное Рагу, Суп с Фрикадельками. Obiad: Свитлогорье Творожные Палочки Глазированные с Какао, Помидоры Черри, Valio Сыр Ольтермани 17%, Индейка запеченная, Овощное Рагу. więcej...
|
Zyskuje 0,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi kseniaatikhonova
|