Dziennik matrioshkaru, 03 wrz 20

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 września 2020
50,4 kg Do tej pory straciłeś: 0 kg.    Wciąż do stracenia: 4,4 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 03 września 2020:
1045 kcal Tłusz: 32,53g | Białk: 25,21g | Węglo: 166,95g.   Śniadanie: Boisson Énergétique. Lunch: Pêche, Président Camembert , Radis, Carrefour Sandwich Jambon Beurre. Obiad: Huile d'Olive, Auchan Baguette de Pain Classique, Tomate Cœur de Bœuf. Przekąski/Inne: Boisson au Jus d'Orange, Freeway Feeltea. więcej...
1228 kcal Ćwiczenie: Odpoczywanie - 16 godziny, Spanie - 8 godziny. więcej...
Zyskuje 4,2 kg na tydzień

1 użytkownik wspierający    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi matrioshkaru


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.