Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 września 2020
|
118,6 kg
Do tej pory straciłeś: 8,4 kg.
Wciąż do stracenia: 6,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2127 kcal
|
Tłusz: 107,65g | Białk: 71,34g | Węglo: 222,19g.
Śniadanie: Pan di Spagna, Pane Secco, Caffè Latte, Zucchero. Lunch: Patatine Fritte, Maionese, Pomodori. Obiad: Panini, Taleggio, Pascoli Italiani Quartirolo Lombardo DOP. Przekąski/Inne: Vitalibre Bevanda di Soia alla Vaniglia, Eurospin Fitness Mix Frutta Secca. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|