Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 września 2020
|
55,8 kg
Do tej pory straciłeś: 1,2 kg.
Wciąż do stracenia: 0,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1851 kcal
|
Tłusz: 71,53g | Białk: 121,02g | Węglo: 196,04g.
Śniadanie: Помидоры, Огурец, Щука Жареная. Lunch: Холодник, Котлета Говяжья, Рис Отварной. Obiad: Грецкие Орехи, Арбуз, Банан, Гречневая Каша, Огурец, Запеченная или Жаренная Рыба. Przekąski/Inne: Рогачевский МКК Молоко 3,3%, Манго, Бабушкина Крынка Молоко 1,5%, Молочная Страна Творог Зерненый "Домашний" 5%, Яблоко, Березка Молоко 3,6%, Кофе (из Молотых Зерен), Рогачевский МКК Молоко 3,3%, Кофе (из Молотых Зерен). więcej...
|
Zyskuje 0,0 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|