|
18 августа
|
87,6 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 27,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1286 kcal
|
Tłusz: 48,50g | Białk: 78,59g | Węglo: 137,58g.
Śniadanie: Зеленый Чай, Орехи Кешью, Увелка Каша 5 Злаков. Lunch: Салат из Помидоров и Огурцов, Куриная Грудка Отварная, Гречка Отварная. Obiad: Салат Овощной с Маслом, Гречка Отварная, Куриная Грудка Отварная. Przekąski/Inne: Яблоко Зеленое. więcej...
|
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Юлия Шабановаа
|