Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 września 2020
|
93,9 kg
Do tej pory straciłeś: 0,9 kg.
Wciąż do stracenia: 21,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1986 kcal
|
Tłusz: 76,78g | Białk: 80,69g | Węglo: 241,99g.
Śniadanie: Cream (Half & Half), Granulated Sugar, Coffee, Vital Proteins Collagen Peptides, Fried Egg, Ghirardelli White Chocolate Sauce, Kirkland Signature Parmesan Bagel, Kerrygold Salted Butter. Lunch: Papa John's Brookie. Obiad: Beef Chuck (Blade Roast, Trimmed to 1/4" Fat, Select Grade), White Rice. Przekąski/Inne: Haribo Gummy Bears. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|