Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 02 sierpnia 2013
|
81 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1189 kcal
|
Tłusz: 34,41g | Białk: 38,77g | Węglo: 190,89g.
Śniadanie: Mulino Bianco Plumcake. Lunch: Pane Pane Arabo, Tre Mulini Tortellini al Prosciutto Crudo. Obiad: Speck, Penne. Przekąski/Inne: Motta Maxibon. więcej...
|
|
2534 kcal
|
Ćwiczenie:
Prowadzenie Pojazdu - 1 godzina, Praca w Biurze Siedząca - 6 godziny, Prace Domowe - 2 godziny, Odpoczywanie - 7 godziny, Spanie - 8 godziny. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|